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Comment bien vivre ses premières règles à l’île Maurice

Les premières règles peuvent être une étape bouleversante, pleine d’émotions et de questions. À Maurice, nous savons que ce moment mérite d’être vécu avec douceur, compréhension et confiance — parce que chaque jeune fille mérite d’être bien accompagnée.

Savoir ce qui arrive

Tu peux ressentir de la surprise, de la peur ou de la fierté, et c’est normal. Ton corps te parle, il change et grandit. Tes règles sont une preuve de ta féminité naissante, un nouveau chapitre de ta vie.

Être bien préparée

Pas besoin d’avoir peur. Avoir une culotte adaptée, confortable et réutilisable, comme la culotte menstruelle Bonnie fabriquée ici à Maurice, peut rendre ce moment plus simple au quotidien. Cette culotte, douce et pratique, s’adapte parfaitement aux premiers flux, et elle est pensée pour être portée à l’école, au sport ou à la maison.

Se sentir accompagnée

Le journal menstruel “Premières règles”, pensé localement, est un compagnon précieux. Il te permet de noter ce que tu ressens, d’apprendre à connaître ton cycle, et de mieux comprendre ton corps. C’est un espace rien que pour toi, où tu peux exprimer tes émotions sans jugement.

En parler, sans tabou

Que ce soit avec ta maman, ta sœur, ta meilleure amie ou une personne de confiance, parler de ce que tu vis aide à dédramatiser. Tu n’es pas seule, et chaque question mérite une réponse bienveillante.

Profiter de la vie, sans gêne

Tu peux continuer à aller à la piscine, au sport, et faire ce que tu aimes sans te priver. Si tu souhaites une protection supplémentaire pour la baignade, les maillots menstruels SO’CUP, sont disponibles chez Pelvic Boutik et offrent confort et sécurité.

Accompagner cette étape, c’est donner à chaque jeune fille la possibilité d’être libre, confiante et fière de son corps, à Maurice comme ailleurs.

 

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